Bem-estar
O que são os orgasmos múltiplos feminino?
1 de fevereiro de 2022
Orgasmos múltiplos são o resultado de vários orgasmos seguidos, muito mais frequentes nelas que neles. Mas o que a ciência diz sobre isso? Será que todas as mulheres podem atingir orgasmos múltiplos? Como a maneira de fazer sexo influencia na hora de atingir esses orgasmos?
A seguir, falamos sobre as novas descobertas relacionadas aos orgasmos múltiplos em mulheres, segundo a ciência, e as conclusões do último estudo sobre o assunto. Como também sobre a importância do orgasmo e do sexo na saúde da mulher em geral.
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Vitaminas e sais minerais essenciais em uma dieta
13 de janeiro de 2021
Você já parou para pensar que aquele cansaço repentino poder consequência de uma alimentação pobre em vitaminas e sais minerais? De fato aquele ditado que diz que nós somos o que comemos tem todo sentido quando adaptamos a nossa dieta ao nosso estilo de vida.
Portanto, a água, uma boa noite de descanso e atividade física regular consistem em elementos fundamentais de uma vida saudável acompanhados de uma dieta balanceada. Assim sendo, os sais minerais e as vitaminas são uma das composições que não podem faltar nos nossos pratos. Desse modo, nesse artigo você encontrará as informações necessárias para começar a repensar nos produtos que você está consumindo.
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Vitamina D, descubra todos os seus benefícios
20 de julho de 2020
A vitamina D, popularmente conhecida como a vitamina que vem do sol é um nutriente importante que ajuda o corpo a incorporar o cálcio procedente dos alimentos que ingerimos. O cálcio e a vitamina D permitem conjuntamente construir ossos fortes. A vitamina D também desempenha um papel para a saúde do coração e a combater infecções.
Além disso, a vitamina D é muito importante para o corpo de diversas maneiras. Os músculos requerem esta vitamina para o movimento. Por exemplo, os nervos necessitam da vitamina para transmitir mensagens entre o cérebro e cada parte do corpo. Logo o sistema imunológico utiliza a vitamina D para combater os vírus e bactérias que poderiam invadir o nosso corpo. Junto com o cálcio a vitamina D ajuda aos adultos mais idosos a combater a osteoporose. A vitamina D se encontra nas células de todo o corpo.
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