Atualmente existem diversos tipos de técnicas de beleza para ter uma saúde incrível. A Talassoterapia é uma delas. Ela consiste em um método terapêutico que se baseia na utilização do meio marinho, como: água do mar, algas, argila e outras substâncias extraídas do mar. Do mesmo modo o clima marinho é um fator importante para atingir os efeitos relaxantes desejados. A grande vantagem de usar a Talassoterapia como tratamento é que este é um método completamente natural. Etimologicamente a palavra Talassoterapia vem do grego Thalasso que significa mar e Therapia que significa terapia.
Assim sendo, poder experimentar o tratamento Talassoterápico te auxiliará em diversos fatores, tanto no âmbito fisiológico, como no emocional. Com a finalidade inicial de curar pessoas com problemas crônicos e com lesões nas articulações. Mas recentemente a ênfase do tratamento mudou com o passar do tempo por ser um método que alivia o estresse. Dessa forma também dando espaço para as pessoas que buscam uma maneira para simplesmente relaxar das tensões do dia a dia.
História da Talassoterapia
A história da Talassoterapia nos remonta a tempos antigos, mas no princípio a Talassoterapia era utilizada para reestabelecer o equilíbrio químico do nosso corpo. A água de mar e o plasma humana são muito similares em termos de conteúdo mineral, um fato descoberto pelo francês, Rene Quinton. Quando uma pessoa submerge em água do mar morna, o corpo absorve os minerais que necessita, como: oligoelementos de magnésio, potássio, cálcio. Essa absorção ocorre através da pele por osmose.
De fato, história da Talassoterapia é paralela a história das águas termais. Existem, por exemplo, escritos de Hipócrates que recomendava a utilização de água do mar para tratar algumas doenças. Mas além disso, na época romana a Talassoterapia teve o seu apogeu. Similar ao termalismo, as conhecidas termas romanas e o estudo de novos tratamentos com água mineromedicinais repercutem no estudo e aplicações marinhas.
Quais são os principais elementos marinhos benéficos para saúde?
As propriedades da Talassoterapia estão relacionados diretamente com a água, as algas e o ar. Esta terapia está baseada no entorno marinho e a água do mar que contem mais de 80 elementos necessários para o correto funcionamento do organismo humano. Alguns desses elementos podem chegar a ter características interessantes como a de ser antitumoral, antibacteriano e antiviral.
A composição da água do mar é semelhante à do plasma sanguíneo. Isso é feito por meio da absorção osmótica, para que o organismo recupere seu equilíbrio. Esse processo natural ocorre em todas as células vivas e baseia-se no fluxo da água por difusão de áreas onde é relativamente pura, com baixa concentração de sais, para áreas onde é encontrada com alta concentração, através de uma membrana semipermeável. O resultado final é o balanço de concentrações entre os dois meios.
Técnicas da Talassoterapia
Os tratamentos de Talassoterapia incluem banhos com massagem subaquática. Aplicação corporal de lama aluvial, algas (vermelhas, azuis e marrons) ou diferentes tipos de algas micronizadas, que liberam os minerais em formas mais concentradas. Diferentes tratamentos têm efeitos diferentes, como alívio da dor, perda e tonificação de peso, desintoxicação e alívio de doenças da pele, como acne e eczema.
Ademais das aplicações em forma de banhos, duchas e jatos de água a pressão, também é possível aproveitar da Talassoterapia em forma de hidromassagem. Ou seja, a ação controlada dos jatos de água pressurizados e do ar que é aplicada em uma banheira de água do mar, muito eficaz para problemas circulatórios e relaxamento muscular.
Benefícios da Talassoterapia
A água do mar é uma fonte de saúde e beleza, graças à sua riqueza mineral e à sua capacidade de relaxar o corpo e a mente, o que a torna um elemento altamente recomendado para pessoas que sofrem muito estresse todos os dias.
Além dessas propriedades relaxantes, também é recomendado para mulheres que acabaram de dar à luz, para pessoas com asma, faringite, osteoporose, insônia, depressão, pós-operatório. Também é utilizada para se recuperar de um longo processo infeccioso. Ela promove a circulação, reduz o edema e reduz a inflamação, melhora os tecidos, combate a flacidez e a celulite e atrasa o envelhecimento da pele. Graças a essa terapia, melhorias físicas e mentais podem ser observadas em pouco tempo, mas é necessário continuar o tratamento por pelo menos sete dias consecutivos.